Allergie oder Erkältung? Erkenne den Unterschied!
Erfahre, was eine Allergie von einer Erkältung unterscheidet.
Es gibt einige Gemeinsamkeiten der Symptome zwischen Allergien und Erkältungen, daher kann es schwierig sein, herauszufinden, ob eine Allergie oder Erkältung dahintersteckt. Ein paar Anzeichen verraten jedoch, worum es sich genau handelt.
Habe ich eine Allergie oder eine Erkältung? Symptome im Vergleich
Häufige Allergiesymptome1 (bei Allergien vom Soforttyp treten die Symptome rasch nach dem Kontakt mit dem Allergen auf):
Laufende oder verstopfte Nase
Juckende, rote oder tränende Augen
Niesen
Hüsteln
Nesselsucht, Hautausschlag, Juckreiz oder andere Arten von Hautreizungen
Häufige Erkältungssymptome2:
Laufende oder verstopfte Nase
Halsschmerzen
Niesen
Husten
Kopf und Gliederschmerzen
Abgeschlagenheit/ Erschöpfung
Druck in den Nasennebenhöhlen
Fieber (< 40°C)
Du hast Husten oder Schnupfen und fragst Dich, ob eine Allergie oder eine Erkältung der Auslöser ist? Obwohl viele der Symptome sich ähneln, ist es wichtig, den Unterschied zwischen Allergien und Erkältungen zu kennen. Juckende, tränende Augen oder eine juckende Nase sind beispielweise typische Allergiesymptome, während Husten, Erschöpfung, Gliederschmerzen und Fieber normalerweise eine Erkältung signalisieren.
Prüfe, wie schnell die Symptome bei Dir aufgetreten sind und wie beständig sie sind
Histamin ist ein Stoff, der vom Immunsystems freigesetzt wird, sobald der Körper auf ein Allergen trifft. Dies verursacht eine allergische Reaktion3. Bei Erkältungssymptomen dauert es i.d.R. länger (einige Tage) bis sich nach der Infektion mit Erkältungsviren (z.B. Rhinoviren) die ersten Erkältungssymptome wie Halsschmerzen , laufende Nase etc. einstellen4.
Erinnere Dich, wie lange Du die Symptome schon hast
Allergien sind Sofortreaktionen des Immunsystems, die durch Allergene wie Pollen, Staub oder Tierhaare hervorgerufen werden. Bei einigen Menschen können Pollen, Hausstaubmilben oder Tierhaarallergene die Produktion von Immunoglobulin E auslösen. Diese Antikörper wandern zu den Zellen, die Histamin ausschütten, was Symptome in der Nase, im Hals, in den Augen und Ohren hervorruft. Für einige Menschen können diese Symptome dann von einer Jahreszeit bis zu einem Jahr andauern. In Deutschland wurde im Jahr 2016 bei mehr als 12 Millionen Menschen Heuschnupfen diagnostiziert5.
Im Gegensatz dazu werden Erkältungen durch Viren verursacht und dauern in der Regel drei bis zehn Tage6. Bei der Frage „Habe ich Heuschnupfen oder eine Erkältung?” spielt also nicht zuletzt die Dauer der Symptome eine entscheidende Rolle.
Allergie oder Erkältung? Schau Dir Deine Symptome genauer an4,6
Halsschmerzen
Eine klassische Erkältung beginnt meist mit Halsschmerzen.
Gliederschmerzen
Wahrscheinlich eine Erkältung, keine Allergie.
Fieber
Wahrscheinlich eine Erkältung, Grippe oder eine andere Krankheit. Allergien verursachen kein Fieber.
Juckende Augen
Gerötete oder tränende Augen können sowohl bei Erkältungen als auch bei Allergien auftreten. Sollten Deine Augen jedoch jucken, spricht das für eine Allergie.
Wenn die Symptome länger andauern, vereinbare einen Termin bei Deinem Arzt oder Allergologen, um die richtige Diagnose zu stellen.
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* Unter oralen Antihistaminika. Wirkt bei bestimmungsgemäßer Anwendung i.d.R. nach 30-60 Min., wie die meisten oralen Antihistaminika [Church et al. 2020, Curr. Med. Res. Opinion, 36:3, 445ff]
** Nicht-sedierend. Müdigkeit & Schläfrigkeit in Studien mit vergleichbarer Häufigkeit wie unter Placebo [Leceta et al. 2021, Drugs Context, 10:2021-5-1]
1. Europäische Stiftung für Allergieforschung (ecarf.org). Allergischer Schnupfen. April 2017. Letzter Abruf: September 15, 2022.
2. Ron Eccles. Understanding the symptoms of the common cold and influenza, National Institute of Biotechnology Information (ncbi.nim.nih.gov/pmc), 2005. Letzter Abruf: Oktober 5, 2021.
3. Europäische Stiftung für Allergieforschung (ecarf.org). Was passiert bei einer Allergie in meinem Körper? August 2019. Letzter Abruf: September 15, 2022.
4. American College of Allergy, Asthma & Immunology, Editors. Sudden Allergies: When a Summer cold is much more, American College of Allergy, Asthma & Immunology (acaai.org), 2014. Letzter Abruf: July 13, 2021.
5. Europäische Stiftung für Allergieforschung (ecarf.org). Pollenallergie. Juli 2016. Letzter Abruf: September 13, 2022.
6. Pritish K Tosh, MD. Cold or Allergy: Which is it?, Mayo Clinic (mayoclinic.com), 2020. Reviewed on Oct. 5, 2021
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