O que é uma tosse alérgica? Entenda as características e porque ela aparece
Quem convive com alguma alergia respiratória provavelmente já encarou crises de espirros, coriza, nariz entupido e ainda aquela tosse alérgica que pode ser bem chata1. E é sobre esse sintoma que vamos conversar hoje.
Acredite, a tosse também pode estar relacionada a um quadro de alergia1. Para você saber tudo sobre essa companheira nada agradável, vamos detalhar o que é tosse alérgica, a diferença dela para os outros tipos de tosse e também te ajudar a entender o que causa tosse.
Fique com a gente!
O que é tosse alérgica
A tosse é um reflexo importante, que auxilia na limpeza das vias respiratórias, traqueia e brônquios1. É um mecanismo de defesa do nosso organismo, que tem o objetivo de expulsar agentes nocivos das vias respiratórias. Esses agentes podem ser muco, substâncias estranhas, poeira ou secreções2.
Quais os principais gatilhos da tosse alérgica?
E como estamos falando de um caso de alergia, podemos dizer que a tosse alérgica aparece quando há exposição aos alérgenos1(substâncias que podem induzir reações alérgicas3).
Ou seja, quem tem alergia pode também apresentar uma tosse seca, resultado de uma sensibilidade a determinada substância, que pode ser ácaros da poeira domiciliar, fungos, pólen ou ainda pelos, penas ou salivas de animais como cachorro e gato1. Tudo depende do que a pessoa é alérgica.
Ah, vale lembrar ainda que a mudança de temperatura pode ser um gatilho importante para crises alérgicas1.
Mas qual a diferença da tosse alérgica para os outros tipos de tosse?
Há vários tipos de tosse e a "classificação" leva em conta as características da tosse e também a duração1,4.
Em relação ao tempo, esses são os tipos de tosse:
- aguda: tosse por período de até três semanas4;
- subaguda: tosse persistente por um período de três a oito semanas4;
- crônica: tosse que dura mais de oito semanas4.
A tosse pode ser seca ou produtiva, e os nomes já são quase autoexplicativos. Na tosse seca não há produção de muco ou catarro, já na tosse produtiva há a presença dessas secreções1.
A tosse alérgica pode ser uma tosse seca, como já mencionamos. Enquanto isso, a tosse produtiva pode ser um sintoma de infecção das vias áreas, como gripes, sinusites, pneumonia e bronquite1.
Além disso, a tosse alérgica pode vir acompanhada de outros sintomas, como coceira na garganta, no nariz e nos olhos, lacrimejamento, coriza e espirros1. Essas podem ser pistas valiosas para quem busca diferenciar os tipos de tosse, como veremos a seguir.
Como saber se a minha tosse é alérgica?
Para descobrir se o quadro é uma alergia ou não, é preciso procurar um especialista, um alergista, por exemplo. O diagnóstico da tosse alérgica vai se basear, principalmente, em uma análise clínica feita pelo médico2.
Algumas perguntas serão feitas nessa primeira análise, como: histórico clínico, a forma como a tosse se manifesta, se a tosse é seca ou se tem expectoração, qual o horário predominante dessa tosse, se o indivíduo possui outras doenças e se toma outros medicamentos2.
Tudo isso, aliado às alterações detectadas no exame físico e, possivelmente, em exames complementares (como testes alérgicos, exame de sangue, radiografias, entre outros) servirão para compor o diagnóstico e indicar se a tosse é alérgica ou não2.
Mais dúvidas sobre a tosse alérgica
Até aqui já entendemos quais sã os tipos de tosse, as características da tosse alérgica e também o que causa tosse. Mas as dúvidas não param por aí.
Respondemos mais algumas perguntas comuns sobre a tosse alérgica.
Tosse alérgica piora à noite?
Sim, a tosse pode piorar à noite, e isso inclui a tosse alérgica. Lembra de quando falamos sobre a rinite causar tosse1,2? Então, o gotejamento nasal ocorre quando o muco escorre das passagens nasais para a garganta. E quando estamos deitados, a gravidade ainda contribui para mandar a secreção para a garganta. E que horas costumamos ficar deitado? Isso mesmo, à noite5,6.
Garganta seca também pode fazer parte da lista de o que causa tosse e porque esse sintoma piora à noite5.
Produzimos menos saliva quando estamos dormindo, o que significa que a garganta fica mais seca. Diante disso, ela fica mais sensível a substâncias irritantes do ar, o que pode desencadear a tosse5.
Também quando o nariz está entupido, há uma tendência de se respirar pela boca. Mais uma vez, a garganta pode ficar seca e isso pode provocar episódios de tosse5.
Tosse alérgica é mais comum em crianças?
As crianças pequenas, do ponto de vista imunológico, são mais imaturas que crianças maiores e adultos. Por isso, elas tendem a apresentar mais infecções respiratórias, quando comparadas com outras faixas etárias2.
Já as alergias respiratórias, que podem ou não ter a tosse alérgica como um dos sintomas, podem se manifestar em qualquer idade. Entretanto, elas são mais frequentes em crianças e adolescentes7.
O que é bom para tosse alérgica?
Antes de sair tomando xaropes para tosse ou outra medicação, vale a máxima de sempre: consulte um médico! Ele vai te ajudar a entender se o quadro é alérgico mesmo e o que fazer para se cuidar. Lembrando que tossir não é uma doença, mas é um sinal de alerta. E o caminho para tratar a tosse é identificar e tratar a causa2.
Como já vimos, a tosse alérgica está ligada a uma doença alérgica2, que por sua vez é desencadeada pelo contato com alérgenos1. Diante disso, um detalhe importante na lista do que é bom para tosse alérgica: cuidar do ambiente1.
No tratamento da asma e da rinite alérgica, por exemplo, é recomendado olhar para a casa e para o ambiente de trabalho para manter a limpeza e a boa circulação de ar. Isso ajudará a reduzir o contato com as substâncias causadoras da sensibilização e irritantes que desencadeiam os sintomas1, entre eles a tosse alérgica.
Leia também: Como limpar a casa e evitar alergia a poeira
Além disso, hidratação é algo bom para a tosse alérgica e para a saúde como um todo. Manter o organismo hidratado contribui para que a garganta fique úmida, o que é fundamental para protegê-la de fatores irritantes e que podem desencadear uma crise de tosse5.
E quando se está com tosse, uma sugestão para amenizar os sintomas é dormir com o travesseiro um pouco mais elevado. Quando você se deita, a gravidade faz com que o muco do nariz vá para a garganta e aí vem a tosse, como um reflexo do corpo. Por isso, ficar um pouco sentado, encostado a 45o em vez de deitado de fato na horizontal, pode ajudar5.
Fique atento aos sinais do seu corpo! E continue por aqui para saber mais sobre alergias e seus gatilhos.
- Carvalho APE, Silva CR, Martins CCS, et al. Asma e rinite - respirando melhor. ASBAI. Disponível em: https://asbai.org.br/wp-content/uploads/2015/12/EBOOK-ASBAI-Asma-e-Rinite-Junho-2022.pdf. Acesso em 15 de maio de 2023.
- Goudouris ES, Kuschnir FC, Janolio FSC, et al. A Doença do Século XXI – Alergia – Perguntas e Respostas. SBAI. Disponível em: http://www.sbai.org.br/imagebank/ALERGIA-PERGUNTAS-E-RESPOSTAS.pdf. Acesso em 15 de maio de 2023.
- MedlinePlus. Allergen. Disponível em: https://medlineplus.gov/ency/article/002229.htm. Acesso em 16 de maio de 2023.
- II Diretrizes brasileiras no manejo da tosse crônica. Disponível em: https://www.scielo.br/j/jbpneu/a/X6G48YN9xtddvFdDmBc94hh/?lang=pt. Acesso em 15 de maio de 2023.
- Osbourne CO. What’s Causing My ‘Unproductive’ Dry Cough at Night and How Can I Treat It? Healthline. Disponível em: https://www.healthline.com/health/dry-cough-at-night. Acesso em 15 de maio de 2023.
- Parsons, J. What causes that terrible nighttime cough? The Ohio State University. Disponível em: https://health.osu.edu/health/general-health/nighttime-cough#:~:text=In%20addition%2C%20post%2Dnasal%20drip,drip%20and%20coughing%20at%20night. Acesso em 15 de maio de 2023.
- Galvão CES, Castro FFM. As alergias respiratórias. Rev Med (São Paulo). Disponível em https://www.revistas.usp.br/revistadc/article/download/59237/62253. Acesso em 9 de março de 2023.
ALLEGRA® (cloridrato de fexofenadina). Indicações: é um anti-histamínico destinado ao tratamento das manifestações alérgicas, tais como sintomas de rinite alérgica (incluindo espirros, obstrução nasal, prurido, coriza, conjuntivite alérgica) e urticária (erupção avermelhada e pruriginosa na pele). MS: 1.8620.0010. O USO DO MEDICAMENTO PODE TRAZER ALGUNS RISCOS. Leia atentamente a bula. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. julho/2023. MAT-BR-2303745