Huisstofmijtallergie: oorzaken, symptomen en behandeling

In dit artikel vind je informatie over:

Wat zit er in huisstof?

Dit is een vraag waarvan we het antwoord misschien liever niet weten, maar dit is de waarheid: huisstof bestaat uit huisstofmijt, huidschilfers, lichaamshaar, pollen, schimmels en nog meer vieze dingen.

Terwijl je je door de ruimte beweegt, verplaats je het reeds aanwezige stof. Het stof zweeft even rond en vangt meer stoffen op vooraleer het weer op de vloer terecht komt (met andere woorden, alvorens meer stof te vergaren).

Waar komt stof vandaan?

Kort gezegd ontstaat stof zowel binnen- als buitenshuis. Buitenstof bestaat uit pollen en andere zwevende deeltjes die samen met jou het huis binnenkomen of wanneer je een raam openzet. De stofdeeltjes komen terecht op je kleren en schoenen en deze ongewenste bezoekers vinden hun weg naar binnen.

Binnenshuis zijn oorzaken van stof voornamelijk tapijten, gestoffeerde meubels, kussens en beddengoed. Deze bestaan namelijk allemaal uit vezels. Wanneer deze vezels vergaan, komen er deeltjes in de lucht vrij die bijdragen tot het stof in ons huis.

En dan heb je nog het gedeelte waar niemand het over wil hebben. Die “andere dingen” waaruit huisstof bestaat, namelijk dode huidcellen, dierenharen, schimmels, insecten of andere beestjes.

Hoe kan je stof voorkomen?

Maak je geen zorgen, het is niet allemaal kommer en kwel. Er zijn veel eenvoudige dingen die je dagelijks kunt doen om de hoeveelheid stof in je huis aanzienlijk te verminderen:

Zorg dat je voldoende verlucht en ventileert

Gebruik luchtreinigers met gecertificeerde filters voor allergieën en astma

Haal de stofzuiger regelmatig boven en gebruik een stofzuiger met gecertificeerde filters voor allergieën en astma

Als je last hebt van allergieën of bijzonder gevoelig bent voor stof, draag dan een masker tijdens het schoonmaken. En vergeet niet dat een stofzuiger van goede kwaliteit met een schone filter een uitstekend wapen is in de strijd tegen allergieën, het tegenovergestelde ook waar is; een stofzuiger van slechte kwaliteit kan soms meer stof in de lucht brengen.

Stof van huisdieren?

Alle katten en honden – ook haarloze rassen – zijn dragers van allergenen. Dat komt doordat de allergenen zich eigenlijk niet in de vacht bevinden, maar in een eiwit dat zich in het speeksel of de urine van een huisdier bevindt. Sommige honden- en kattenrassen bevatten minder allergenen dan andere, maar wanneer je hoort dat een hondenras "hypoallergeen" is, betekent dit simpelweg dat ze niet zoveel verharen, waardoor er minder vacht is waar allergenen aan kunnen blijven kleven. Maar geen enkel hondenras is volledig vrij van allergenen.

Als je al een huisdier hebt of je je huis veiliger wilt maken voor wie last heeft van allergieën, volg dan deze drie eenvoudige tips om de symptomen van dierenallergie aanzienlijk te verminderen:

Maak van je kamer of een gedeelte van je huis een "huisdiervrije zone". Voorkom dat huisdieren bepaalde kamers betreden en verklein daarmee aanzienlijk de kans dat huisdierallergenen zich in deze plaatsen nestelen.

Gebruik HEPA-luchtreinigers in je hele huis. Een luchtreiniger van goede kwaliteit waarvan de filters vaak worden vervangen, is een geweldige manier om schone lucht door je hele huis te laten circuleren.

Geef je huisdieren minstens één keer per week een bad. Niet alle katten en honden houden van een bad, maar ze zullen eraan wennen. Zorg er ook voor dat je shampoo gebruikt die speciaal is ontwikkeld voor jouw vierpotige vriend.