¿Qué es la tos alérgica? Características y por qué aparece
En esta página encontrarás información sobre:
¿Qué es la tos alérgica?
¿Cuáles son los principales desencadenantes de la tos alérgica?
¿Cuál es la diferencia entre una tos alérgica y otros tipos de tos?
¿Cómo puedo saber si mi tos es alérgica?
Más preguntas sobre la tos alérgica
Hasta ahora hemos entendido los tipos de tos, las características de la tos alérgica y las causas de la tos. Pero las preguntas no acaban aquí. Respondamos a algunas preguntas más frecuentes sobre la tos alérgica.
¿La tos alérgica empeora por la noche?
Sí, la tos puede empeorar por la noche, y eso incluye la tos alérgica. ¿Recuerdas cuando hablamos de la rinitis como causa de la tos1,2? Pues bien, el goteo nasal se produce cuando la mucosidad se filtra desde las fosas nasales hacia la garganta. Y cuando estamos recostados, la gravedad contribuye a enviar la secreción a la garganta. ¿Y a qué hora solemos recostarnos? Exacto, por la noche5,6.
La sequedad de garganta también puede estar en la lista de causas de la tos y de por qué este síntoma empeora por la noche5.
Producimos menos saliva cuando dormimos, lo que significa que nuestra garganta se vuelve más seca. Esto la hace más sensible a los irritantes del aire, lo que puede desencadenar la tos5.
Además, cuando la nariz está taponada, se tiende a respirar por la boca. Una vez más, la garganta puede resecarse y esto puede desencadenar episodios de tos5.
Por último, si la tos está relacionada con el asma, hay que tener en cuenta que es frecuente que empeore por la noche y por la mañana5, por lo que es imprescindible acudir al médico.
¿La tos alérgica es más frecuente en los niños?
Desde el punto de vista inmunológico, los niños pequeños tienen menor desarrollo que los niños mayores y los adultos. Por eso tienden a contraer más infecciones respiratorias en comparación con otros grupos de edad2.
Las alergias respiratorias, que pueden tener o no la tos alérgica como uno de sus síntomas, pueden manifestarse a cualquier edad. Sin embargo, son más frecuentes en niños y adolescentes7.
¿Qué es la tos alérgica? Por qué aparece
Antes de empezar a tomar jarabes para la tos o cualquier otro medicamento, se aplica la máxima habitual: ¡consulta a un médico! Él o ella te ayudará a entender si la afección es realmente alérgica y qué hacer para tratarla. Recuerda que la tos no es una enfermedad sino una señal de alarma, y la forma de tratar la tos es identificar y tratar la causa2.
Como ya hemos visto, la tos alérgica está relacionada con una enfermedad alérgica2, que a su vez se desencadena por el contacto con alérgenos1. Por lo tanto, un detalle importante en la lista de lo que es bueno para la tos alérgica: cuidar el entorno1.
En el tratamiento del asma y la rinitis alérgica, por ejemplo, se recomienda cuidar el entorno doméstico y laboral para mantener la limpieza y una buena circulación del aire. Esto ayudará a reducir el contacto con sustancias sensibilizantes e irritantes que desencadenan los síntomas1, incluida la tos alérgica.
La hidratación también es buena para la tos alérgica y la salud en general. Mantener el cuerpo hidratado ayuda a mantener la garganta húmeda, lo que es esencial para protegerla de los irritantes que pueden desencadenar un ataque de tos5.
Cuando se tiene tos, una sugerencia para aliviar los síntomas es dormir con la almohada un poco más alta. Al acostarse, la gravedad hace que la mucosidad de la nariz baje por la garganta y es entonces cuando aparece la tos, como un reflejo del cuerpo. Por eso, sentarse un rato e inclinarse hacia atrás a 45° en lugar de tumbarse horizontalmente, puede ayudar5.
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Referencias
1. Carvalho APE, Silva CR, Martins CCS, et al. Asma e rinite - respirando melhor. ASBAI. Disponível em: https://asbai.org.br/wp-content/uploads/2015/12/EBOOK-ASBAI-Asma-e-Rinite-Junho-2022.pdf. Acesso em 15 de maio de 2023.
2. Goudouris ES, Kuschnir FC, Janolio FSC, et al. A Doença do Século XXI – Alergia – Perguntas e Respostas. SBAI. Disponível em: http://www.sbai.org.br/imagebank/ALERGIA-PERGUNTAS-E-RESPOSTAS.pdf. Acesso em 15 de maio de 2023.
3. MedlinePlus. Allergen. Disponível em: https://medlineplus.gov/ency/article/002229.htm. Acesso em 16 de maio de 2023.
4. II Diretrizes brasileiras no manejo da tosse crônica. Disponível em: https://www.scielo.br/j/jbpneu/a/X6G48YN9xtddvFdDmBc94hh/?lang=pt. Acesso em 15 de maio de 2023.
5. Osbourne CO. What’s Causing My ‘Unproductive’ Dry Cough at Night and How Can I Treat It? Healthline. Disponível em: https://www.healthline.com/health/dry-cough-at-night. Acesso em 15 de maio de 2023.
6. Parsons, J. What causes that terrible nighttime cough? The Ohio State University. Disponível em: https://health.osu.edu/health/general-health/nighttime-cough#:~:text=In%20addition%2C%20post%2Dnasal%20drip,drip%20and%20coughing%20at%20night. Acesso em 15 de maio de 2023.
7. Galvão CES, Castro FFM. As alergias respiratórias. Rev Med (São Paulo). Disponível em https://www.revistas.usp.br/revistadc/article/download/59237/62253. Acesso em 9 de março de 2023.
8. Allegra pediátrico. Bula. Disponível em https://www.allegra.com/pt-br/produtos/infantil/allegra-pediatrico. Acesso em 2 de março de 2023.
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