Que los síntomas de la alergia no los desconecte de su aprendizaje y diversión en casa
Ayudando a los niños con alergias en interiores
El hogar puede significar un festival de incómodos síntomas porque los detonantes alérgicos pueden estar escondidos en casi cualquier rincón y cada grieta. No es exageración: la cocina, el baño, los clósets, las camas, las mascotas y hasta los juguetes pueden ser una fuente de alérgenos.
La rinitis alérgica podría afectar el aprendizaje en la población pediátrica pues causa: alteraciones del sueño y somnolencia diurna; “presentismo”, que es distracción, falta de atención y de concentración; alteraciones del estado de ánimo como ansiedad y depresión; ausentismo escolar; Irritabilidad e inquietud; y afectación de las relaciones interpersonales.
Allegra® Pediátrico está aquí para ayudar a combatir los síntomas de la rinitis alérgica y urticaria crónica y que así los niños puedan seguir siendo niños.
Pero hay mucho más que puedes hacer en tu casa para reducir los alérgenos y maximizar tu comfort. Comienza por mantener tu casa libre de alérgenos, o al menos minimiza su presencia.
Los síntomas más típicos de las alergias de interiores incluyen:2
Las alergias suceden cuando el cuerpo detecta un alérgeno. El cuerpo produce anticuerpos que a su vez producen síntomas alérgicos. Los síntomas más típicos de alergias en interiores incluyen:2
Estornudos
Congestión nasal
Comezón en la garganta y nariz
Flujo nasal
Comezón u ojos llorosos
Si las alergias de interiores están volviendo incómoda la vida de tu hijo, comienza por pedir una cita con su pediatra o alergólogo. El médico definirá si tiene sensibilidad a uno o más de los más comunes alérgenos de interiores.
Una vez que las alergias sean diagnosticadas, esto es lo que debes hacer: ¡limpiar la casa!
Los alérgenos están prácticamente en todas partes. Por eso, la mejor forma de deshacerse de ellos es eliminar los detonantes. Estos son algunos de los lugares más comunes donde puedes encontrarlos:3
Áreas húmedas y mojadas
Plantas de interiores
Mascotas
Almohadas, sábanas y cobijas
Muebles de peluche
Juguetes de peluche
Colchones sin sellar
Alfombras de pared a pared
Tips para aliviar las alergias en interiores
Obviamente, agregar tareas de limpieza no será lo más práctico. Pero puedes usar esta lista como un lugar para comenzar:
Controla los ácaros3
Usa alfombras de pelo corto, alfombras lavables, madera dura, linóleo o azulejos
Usa cobertores resistentes a los alérgenos y sellados en almohadas y colchones
Lava sábanas, cobijas, almohadas y muñecos de peluche en agua a al menos 54°C y seca todo en una secadora
Usa deshumidificadores para reducir la humedad en el baño, la cocina y el sótano
Antes de adquirir una mascota, pregúntale al alergista si tus hijos serán alérgicos
Mantén las mascotas fuera de la habitación
Lava y cambia las camas y juguetes de tus mascotas con regularidad
Controla la humedad de tu casa
Arregla las goteras rápidamente
Remueve el moho
Mantén el aire limpio3
Aumenta el flujo de aire de exteriores
Aspira con frecuencia con filtros certificados para alergias y asma
Alivia sus alergias en interiores con Allegra® Pediátrico
Allegra® Pediátrico puede ayudar a aliviar los síntomas de alergias en interiores de tus hijos, para que así puedan volver a sentirse como ellos mismos.
Gracias al alivio por 12 horas de Allegra® Pediátrico, tus hijos no se desconectarán de su aprendizaje y diversión.
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References
1. Asthma and Allergy Foundation of America, Editors. Allergy Facts and Figures, Asthma and Allergy Foundation of America [aafa.org], 2021. 5 de octubre, 2021.
2. Andrew Moore, MD, reviewed. Indoor Allergens, American Academy of Allergy, Asthma & Immunology [aaaai.com],
28 de febrero, 2020. 5 de octubre, 2021.
3. Asthma and Allergy Foundation of America, Editors. Control Allergens to Improve Indoor Air Quality, Reviewed by Medical Scientific Council, 2015. 5 de octubre, 2021.
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