Alergia na pleśnie – przyczyny, objawy i porady

Więcej pleśni, więcej alergii.

Kobieta w plastikowych rękawicach czyści blaty, aby zminimalizować objawy alergii na pleśń

Pleśń jest zróżnicowaną i szeroko rozpowszechnioną grupą grzybów, które żyją prawie wszędzie. Niektóre rodzaje mogą wywoływać reakcje alergiczne i powodować ciężkie objawy alergii.

Na tej stronie znajdziesz następujące informacje

Czym są pleśnie?
Miejsca sprzyjające rozwijaniu się pleśni
Przyczyny i objawy alergii na pleśń
Wskazówki, jak zminimalizować kontakt z pleśnią

Czym są pleśnie?


Pleśń to małe grzyby, które mogą żyć o każdej porze roku1. Jeśli więc masz uporczywe objawy alergiczne, które występują przez kilka sezonów, możesz być uczulony na pleśń.

Istnieją tysiące rodzajów pleśni, ale nie wszystkie z nich powodują objawy alergii. Najczęstsze formy powodujące alergię to Alternaria, Aspergillus, Cladosporium i Penicillium2.

Miejsca sprzyjające rozwijaniu się pleśni


Pleśnie rozwijają się w wielu środowiskach, zarówno w pomieszczeniach, jak i na zewnątrz. Niektóre rozwijają się przy suchej, wietrznej pogodzie, podczas gdy inne wolą wilgotne otoczenie. Do rozwoju pleśni przyczyniają się cztery podstawowe czynniki2:

   Powietrze

   Temperatura

   Wilgoć

   Stare lub zepsute jedzenie

Przyczyny i objawy alergii na pleśnie


Gdy pleśń znajdzie odpowiednie środowisko do rozwoju, zaczyna rozprzestrzeniać się poprzez zarodniki lub nasiona.

Gdy zarodniki zostaną uwolnione, czy to przez dotyk, czy prądy powietrza, mogą się szybko rozprzestrzeniać. Unoszą się w powietrzu i powodują reakcje alergiczne. Kiedy masz kontakt z zarodnikami pleśni, Twój układ odpornościowy traktuje je jako alergen i uwalnia przeciwciała alergiczne, aby je zwalczyć1.

Typowe objawy alergii, takie jak kichanie, łzawienie oczu i katar, to sposób, w jaki organizm pozbywa się alergenów3.

Wskazówki, jak zminimalizować kontakt z pleśnią


Nie da się uniknąć kontaktu ze wszystkimi alergenami, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby uniknąć pleśni1,4,5:

Kiedy jesteś w pomieszczeniach

  • Zamykaj drzwi i okna
  • Używaj osuszaczy powietrza5
  • Uruchom klimatyzator lub filtr powietrza z certyfikowanymi filtrami dla alergików i astmatyków
  • Utrzymuj swój dom w maksymalnej czystości, aby zminimalizować występowanie pleśni i grzybów – szczególnie dbaj o czystość w ciemnych lub wilgotnych miejscach, takich jak piwnice, łazienki i przestrzeń wokół zlewów4 – w razie potrzeby czyść je, używając maski ochronnej
  • Skontaktuj się z firmą ubezpieczeniową lub właścicielem domu oraz z profesjonalnym serwisem, jeśli zauważysz pleśń w swoim miejscu zamieszkania

Gdy jesteś na zewnątrz

  • Unikaj aktywności na zewnątrz wcześnie rano lub późnym wieczorem, kiedy liczba zarodników pleśni jest najwyższa4
  • Noś maskę przeciwpyłową podczas koszenia trawy, przekopywania ogródka, zbierania liści i pielenia1
  • Po przebywaniu na zewnątrz weź prysznic

Nie pozbywaj się sam pleśni, jeśli nie jesteś odpowiednio przeszkolony w zakresie jej usuwania – przeczytaj i przestrzegaj wskazówek dotyczących wszelkich środków do czyszczenia pleśni i grzybów

Zacznij przyjmować leki, jak tylko zauważysz objawy alergii

Porozmawiaj ze specjalistą, aby uzyskać więcej informacji na temat alergii na pleśń

 

Pani myjąca okna

Allegra® może pomóc na objawy alergii na pleśń6

Pleśń jest zróżnicowaną i szeroko rozpowszechnioną grupą grzybów, które żyją prawie wszędzie. Niektóre rodzaje mogą wywoływać reakcje alergiczne i powodować ciężkie objawy alergii.

Dowiedz się więcej o leku Allegra®

Przeczytaj koniecznie