Allergies saisonnières : causes et symptômes

Ne laissez pas les allergies saisonnières vous freiner

Famille souriante et allongée avec un chien dans un champ

La saison des allergies est différente pour chacun. C’est parce que différents types d’allergènes extérieurs, ou d’irritants, se répandent dans l’air. Vos allergies saisonnières résultent d’une exposition au pollen libéré par l’herbe, les arbres, les spores de moisissures et l’herbe à poux environnante.

Sur cette page, vous trouverez de l’information sur ce qui suit :

Allergies aux moisissures extérieures
Allergies au pollen
Allergies à l’herbe à poux
Ce que vous pouvez faire pour atténuer vos allergies saisonnières

Allergies aux moisissures extérieures

Les moisissures prospèrent dans une multitude d’environnements, tant intérieurs qu’extérieurs. Elles se développent dans les milieux humides. Parmi les symptômes :

   Picotements du nez ou de la gorge

   Picotements des yeux et larmoiements

   Congestion ou écoulement nasal

Apprenez à éviter les allergènes contenus dans les moisissures.

Allergies au pollen

Les symptômes d’allergies causés par l’exposition au pollen d’arbre, de plante herbacée et de plante nuisible comprennent les suivants :

   Éternuements

   Congestion nasale

   Écoulement nasal

   Larmoiements

   Picotements de la gorge ou des yeux

Allergies à l’herbe à poux

Les allergies à l’herbe à poux sont un type particulier d’allergie au pollen. La saison de l’herbe à poux a habituellement lieu à la fin de l’automne lorsque certaines espèces de plantes, comme la sauge et l’armoise, répandent du pollen dans l’air.

Évitez de faire entrer le pollen dans votre demeure en retirant les vêtements que vous avez portés à l’extérieur et en les lavant immédiatement.

Voici certains des symptômes provoqués par les allergies à l’herbe à poux :

   Éternuements

   Picotements du nez ou de la gorge

   Picotements des yeux

   Congestion ou écoulement nasal

Voici certaines astuces pour atténuer les allergies saisonnières :

   Restez à l’intérieur lorsque la densité pollinique est élevée

   Gardez les fenêtres fermées

   Utilisez un conditionneur d’air

   Gardez les activités extérieures pour la fin de l’après-midi

   Évitez le jardinage lorsque vos allergies sont actives

   Portez un masque lorsque vous travaillez à l’extérieur

   Protégez vos yeux du pollen avec des lunettes à monture enveloppante

   Gardez votre pelouse bien taillée

   Enlevez le pollen de votre peau et de vos cheveux en vous rinçant après avoir passé du temps à l’extérieur

   Lavez ou brossez vos animaux de compagnie après qu’ils soient* allés dehors

Mère et fille soufflant des bulles dans une forêt

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